走路腰疼坐下就不疼了是怎么回事
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坐时间长了腰疼怎么缓解
腰疼是上班族很常见的健康问题，上班族长时间伏案工作，脊椎和腰部肌肉负担过大，很容易引发腰疼。如果腰疼的症状不及时缓解，很可能会引发急性或慢性损伤，不仅影响日常活动，还会危害身体健康。那么，坐时间长了腰疼怎么缓解呢？
腰疼是上班族很常见的健康问题，上班族长时间伏案工作，脊椎和腰部肌肉负担过大，很容易引发腰疼。如果腰疼的症状不及时缓解，很可能会引发急性或慢性损伤，不仅影响日常活动，还会危害身体健康。那么，坐时间长了腰疼怎么缓解呢？
